Conoce tu piel
¿Conoces bien tu piel?
Tu piel es muy especial. Tu piel te protege de las influencias externas las 24 horas del día y te permite sentir el tacto. Para poder cuidarla correctamente, es importante conocer sus necesidades. Solo así podrás elegir el cuidado adecuado para ti. Nosotros te contamos todo lo que necesitas saber sobre tu piel.
Para cuidar tu piel correctamente, primero necesitas conocer tu tipo de piel. Lo has tenido desde tu nacimiento y se mantiene igual a lo largo de tu vida. Estos son los cuatro tipos principales de piel.
Además de los tipos de piel, también diferenciamos entre ciertos estados cutáneos. Estos pueden variar con el tiempo y reflejan las necesidades actuales de tu piel. Por eso, es importante que los conozcas mejor.
TU PIEL Cómo está compuesta tu piel
Tu piel está compuesta por tres capas: la epidermis, la dermis y la hipodermis. El pigmento cutáneo, la melanina, se produce en la epidermis y protege tu piel de los rayos UV. Debajo se encuentra la dermis, donde están las glándulas sebáceas y sudoríparas que evitan la sequedad. La tercera capa, la hipodermis, está formada principalmente por tejido conectivo y graso, y protege la piel de los impactos.
TU PROTECCIÓN Cómo te protege la barrera cutánea
La barrera cutánea es el escudo protector natural de la piel y actúa frente a las agresiones externas. Al mismo tiempo, regula el equilibrio hídrico y contribuye a mantener la piel elástica y suave. Por ello, una hidratación adecuada es esencial para preservar una barrera cutánea intacta y garantizar que continúe desempeñando correctamente su función.
Factores influyentes Factores que influyen en tu piel
El frío, el calor, el sol, las sustancias químicas de la ropa y mucho más son retos diarios para tu piel. Pero la dieta, las fluctuaciones hormonales, el estrés y el proceso natural de envejecimiento también influyen en su estado. Aunque no todas las influencias pueden evitarse por completo, es importante reconocer los cambios en tu piel para responder en consecuencia, por ejemplo, cambiando tus hábitos alimenticios o ajustando tu rutina de cuidado de la piel.
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